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核保常见疾病

类别

什麽是痛风?

痛风是由於体内的尿酸代谢异常,以致於产生过量的尿酸,或因为尿酸的排泄受到阻碍,而使大量的尿酸盐沉积在血液或组织里面所引起的疾病。

痛风会出现那些症状?

痛风的患者不一定都会有症状,发作前通常没有先兆,疼痛开始时就好像刀割般,也像骨头脱臼一样,又好像冷水浇在疼痛部位上面,关节周围会产生红肿热痛的症状,接着会发冷、全身发抖,患部连丝毫的震动都没有办法忍受。 临床的症状大致上可分为五类:

1.无症状的高尿酸血症

2.急性痛风性关节炎

3.不发作期或间歇期

4.痛风石及慢性关节炎

5.肾脏病、肾结石。

痛风的治疗

饮食疗法

尽量吃低普林食物,但以不影响均衡营养摄取为原则,一般说来,最好避免芦笋、紫菜、香菇、鱼类、海鲜类、内脏类、肉汁、肉汤。

急性发作期,应尽量选择普林含量较低的食物,蛋白质最好完全由蛋类、牛乳制品供给。非急性发病期间,仍应避免附录之食物表列第三、四类普林含量高的食物,尤其是内脏器官类、浓的肉汁类鱼皮、小鱼乾等,至於其他豆苗、香菇、鱼肉类等可酌量使用。

以下为食物中普林含量表:

第一类-少於 50 毫克:五谷类、蛋类、奶类、蔬果、玉米、甘薯、芋头、冬粉、茶、咖啡、巧克力、果汁、果冻、糖、蜂蜜等。

第二类-50-150 毫克:猪、牛之瘦肉,鸡、鸭、火腿、牛肚、猪肚、鸡肠、骨髓及鱼、虾、螃蟹等肉类、红豆、绿豆、豌豆、四季豆及豆干、豆腐、笋干、金针、银耳、海带、花生、芝麻、腰果等。

第三类-150-500 毫克:豆苗、芦笋、黄豆芽、紫菜、香菇等蔬菜,吴郭鱼、虱目鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗、蚌蛤、干贝、白带鱼、扁鱼干、蛤蜊、沙丁鱼、加腊鱼、牡蛎、小管、白鲳鱼、鲢鱼等鱼类,其他有内脏、肉汁、肉汤等。

第四类-多於 500 毫克:白带鱼皮、乌鱼皮、小鱼干、酵母粉。

药物疗法

药物治疗主要的作用为促进体内尿酸排泄或减少体内尿酸的产生。常见的治疗痛风药物有三类,包括 (1) 秋水仙素 (2) 非类固醇抗炎药 (3) 类固醇或肾上腺皮质刺激素。

日常生活保健之道

1. 控制体重,尤其是肥胖的人更应如此。

2. 多喝水,每天至少喝 2000CC 以上,可帮助尿酸的排泄。

3. 依医师的指示按时吃药,不要自行停药,要注意一点,应酬前才吃药并不能预防痛风的发作。

4. 避免饮酒过量或空腹的时候喝酒,以免引起痛风的急性发作。

5. 烹调时油要适量,避免肉汤、肉汁或内脏类食物以及暴饮暴食。

6. 定期门诊追踪及抽血检查,并配合医师的指导疗养。

注:上述说明为本公司汇整各类医学书籍及杂志之资料而成,仅供参考,并不作任何医疗行为之建议。